Příjezd v odpoledních hodinách, uvítání bylinným drinkem a krátká konzultace, při které nastavíme tempo pobytu i doporučené trasy. Večer lehká večeře a klidný odpočinek – tělo se začíná zbavovat zimní zátěže.

Dopoledne doporučený pěší výlet ke Zlatorudným mlýnům (hornický skanzen u Zlatých Hor) – nenáročná trasa údolím, kde se kdysi rýžovalo zlato. Podzimní barvy, zurčící voda a klid lesa přirozeně podporují detox těla i mysli. Uvidíte funkční vodní mlýny, které drtily zlatou rudu ve 14. století. Zúčastníte se i ukázky rýžování zlata – možná si najdete i zrnko “zlata” jako suvenýr! Prohlídka je interaktivní a přizpůsobená i pro seniory – žádné spěchání, jen pohodové poznávání. Odpoledne vás čeká regenerační masáž, celotělový zábal a společný wellness time pro uvolnění svalů. Večeře na terase pak završí tento krásný podzimní den.

Po snídani následuje lázeňská koupel, pohodové odhlášení z pokoje s prodlouženým check in a krátká zastávka u Velkého mechového jezírka. Tichá procházka rašeliništěm pobyt jemně uzavře. Odjezd s pocitem lehkosti, čisté hlavy a nové energie.

Příjezd v odpoledních hodinách, uvítání a pomoc s batožinou. Welcome drink z horských bylin a úvodní konzultace, při které obdržíte PDF/tištěný průvodce s trasami a tipy na výlety. Večeře v rámci polopenze a klidný večer k odpočinku – tělo se pomalu přepíná z běžného režimu do lázeňského rytmu.

Dopoledne se vydáte na doporučený pěší výlet ke Zlatorudným mlýnům u Zlatých Hor. Nenáročná trasa vede klidným údolím podél vody, kde se kdysi rýžovalo zlato. Podzimní barvy, šumění potoka a vůně lesa vytvářejí ideální prostředí pro přirozený detox – bez tlaku, bez spěchu, jen v rytmu vlastního kroku. Cestou objevíte funkční vodní mlýny ze 14. století a dozvíte se, jak se v Jeseníkách po staletí získávalo zlato. Pokud budete chtít, můžete si vyzkoušet i rýžování – spíš jako milý symbol a zážitek než výkon. Vše probíhá v pohodovém tempu, s možností kdykoli se zastavit, posadit nebo jen v klidu vnímat okolí. Po návratu do hotelu vás čeká zasloužená regenerace: uvolňující masáž, následný tělový zábal a společný wellness time, který nechá svaly i mysl skutečně odpočinout. Večer pak zakončíte večeří v klidné atmosféře – ideální tečka za dnem, kdy se tělo hýbalo přirozeně a bez přetížení.

Po klidné snídani se můžete vydat na individuální výšlap ke zřícenině hradu Koberštejn. Trasu si zvolíte podle chuti a kondice – vlastním tempem, bez skupin a bez průvodců. Cesta lesem nabízí dostatek prostoru k zastavení, vydechnutí a vnímání tiché krajiny, která v tomto období působí až meditativně. Zřícenina Koberštejn se tyčí na skalním ostrohu a nabízí krásné výhledy do okolní krajiny Jeseníků. Právě ticho, otevřený prostor a pomalý pohyb dělají z tohoto místa ideální bod pro mentální detox – chvíli, kdy se myšlenky přirozeně zpomalí a hlava se vyčistí. Po návratu do hotelu vás čeká hluboká regenerace: druhá uvolňující masáž a následně další společný wellness time. Tělo se po pohybu příjemně uvolní a den tak končí v rovnováze mezi aktivitou a odpočinkem – přesně v rytmu, který tomuto pobytu dává smysl.

Ráno zahájíte snídaní v klidném tempu, po které vás čeká lázeňská koupel – poslední jemný dotek péče, který nechá tělo doznít všechny předchozí dny pohybu a regenerace. Následuje pohodové, pozdní odhlášení z hotelu, bez stresu a spěchu. Před odjezdem doporučujeme ještě krátkou zastávku u Velkého mechového jezírka. Tiché rašeliniště, klidná hladina vody a okolní les působí jako přirozený symbol rovnováhy a zklidnění. Ideální místo, kde se na chvíli zastavit, nadechnout a uzavřít pobyt v duchu ticha Jeseníků. Odjíždíte s pocitem lehkosti, vyčištěné hlavy a nového startu – s klidem, který si odvezete s sebou domů.