Entry-header image

Świat saun

Rozgrzanie, oddech i kontrast – najprostsza droga do szybkiej regeneracji. Ostatnie wejście o godzinie 20:00.

Sauny jako element spokoju uzdrowiskowego

Sauna fińska i parowa są dostępne jako dodatek do prywatnego wellness i wybranych zabiegów.
Nie jest to osobna strefa publiczna – celem jest zachowanie spokoju, prywatności i niezakłóconej atmosfery uzdrowiskowej.

Z czego mogą Państwo skorzystać podczas swojego pobytu:

  • Sauna fińska (80–90°C) – głębokie rozgrzanie, rozluźnienie mięśni i przyjemne uczucie lekkości.
  • Sauna parowa – wilgotne ciepło wspierające swobodniejsze oddychanie i delikatniejszą skórę.
  • Lekki poczęstunek – chłodna woda i drobne owoce do bieżącego nawadniania.

Zalecenia dla przyjemnego przebiegu:

  • prysznic przed wejściem do sauny
  • regularne nawadnianie
  • spokój i cisza w strefie relaksu

Wskazówka dotycząca kombinacji:

Pogłębienie efektu przynosi następująca po saunie kąpiel uzdrowiskowa lub okład – chętnie doradzimy Państwu na miejscu w kwestii ich wyboru.